Hozzávalók:
250 g fiatal kelbimbó
1 hagyma
1 ek vaj
1 kis piros erőspaprika
1 piros kaliforniai paprika
150 ml forró paradicsomlé
250 g paprikás lecsókolbász
150 ml forró húsleves
morzsolt majoranna
só
frissen őrölt bors
Cayenne-bors
1 csipet cukor
75 g tejföl
A kelbimbó külső, foltos leveleit eltávolítjuk,
alját keresztben bevágjuk, üvegtálba tesszük.
A hagymát apró kockára vágjuk, a vajjal együtt a kelbimbóhoz adjuk.
A csípős paprikát félbevágjuk, kimagozzuk, felkockázzuk.
A kaliforniai paprikát félbevágjuk, a szárát, magokat,
ereket eltávolítjuk, húsát kockákra vágjuk.
A kétféle paprikát a zöldségekhez adjuk, a paradicsomlevet ráöntjük
és lefedve a mikrosütőbe tesszük 10 percre.
A kolbászt kockákra vágjuk és a húslevessel együtt a zöldségekhez adjuk.
Az egészet majoránnával, sóval, borssal, Cayenne-borssal
és cukorral fűszerezzük és lefedve tovább főzzük 10 percig.
A tálat a mikrosütőből kivéve lefedve 3 percig pihentetjük,
majd a fűszerekkel újra ízesítjük, a tejfölt belekeverjük.
Mi imádjuk, ajánlom nektek is!
250 g fiatal kelbimbó
1 hagyma
1 ek vaj
1 kis piros erőspaprika
1 piros kaliforniai paprika
150 ml forró paradicsomlé
250 g paprikás lecsókolbász
150 ml forró húsleves
morzsolt majoranna
só
frissen őrölt bors
Cayenne-bors
1 csipet cukor
75 g tejföl
A kelbimbó külső, foltos leveleit eltávolítjuk,
alját keresztben bevágjuk, üvegtálba tesszük.
A hagymát apró kockára vágjuk, a vajjal együtt a kelbimbóhoz adjuk.
A csípős paprikát félbevágjuk, kimagozzuk, felkockázzuk.
A kaliforniai paprikát félbevágjuk, a szárát, magokat,
ereket eltávolítjuk, húsát kockákra vágjuk.
A kétféle paprikát a zöldségekhez adjuk, a paradicsomlevet ráöntjük
és lefedve a mikrosütőbe tesszük 10 percre.
A kolbászt kockákra vágjuk és a húslevessel együtt a zöldségekhez adjuk.
Az egészet majoránnával, sóval, borssal, Cayenne-borssal
és cukorral fűszerezzük és lefedve tovább főzzük 10 percig.
A tálat a mikrosütőből kivéve lefedve 3 percig pihentetjük,
majd a fűszerekkel újra ízesítjük, a tejfölt belekeverjük.
Mi imádjuk, ajánlom nektek is!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése